Ma démarche est de proposer un massage d'accompagnement au bien être.
Je vais prendre le temps de vous proposer un soin qui soit en lien avec vos besoins, dans l'instant, le jour de la séance.
Au début de chaque séance, je vous propose en temps d'échange afin d'identifier ensemble quels sont vos besoins physiques, psychiques et/ou émotionnels. Ensuite, en fonction des besoins identifiés et avec votre accord, je vous propose une technique ou un ensemble des techniques présentées ci-dessous. Chacune de ses techniques va répondre à différents besoins.
Je travaille dans un cadre de bienveillance et d'écoute afin que cet instant de bien être soit votre moment de reconnexion à votre corps. Le massage d'accompagnement au bien être permet un état d'écoute, de présence à soi et à ses ressentis.
La séance se termine par un temps d'intégration de la séance.
Shiatsu zen
Le shiatsu zen n'est pas une forme thérapeutique du shiatsu mais plutôt une forme visant le bien-être. Ce massage se pratique sur les vêtements. Par des pressions le long des méridiens, il permet d'équilibrer et réguler la circulation de l'énergie dans l'ensemble du corps. Cette technique ramène la personne à l'élément Terre, c'est-à-dire à ses besoins profonds .
Relaxation Coréenne
La relaxation coréenne est aussi appelé "l'art de la détente profonde". Ce massage, qui se fait habillé, invite la personne au lâcher-prise à l'aide de mobilisation, de vibrations et d'étirements. Cette technique est basée sur la mobilisation des articulations amenant une progressive dissipation des tensions musculaires. L'élément air de cette technique apporte une profonde détente corporelle et d'un apaisement mental.
Massage harmonique à l'huile
Pour ce massage, j'utilise de l'huile de sésame bio. C'est une technique qui fait référence à l'élément eau. Par des pressions glissées, la personne se laisse envelopper et emporter sur le chemin de la douceur. Ce massage amène de la détende, de la sécurité et de la confiance en soi.
Pour les femmes enceintes, ce massage est plus communément proposé afin d'apporter légèreté et enveloppement.