Le toucher est un langage universel. Il permet d'entrer en relation avec l'autre dans la présence, l'écoute et le respect.
Durant ce stage, vous découvrirez différentes approches du toucher à travers des pratiques accessibles à tous, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Aucune expérience préalable n'est nécessaire.
Ce stage est une invitation à ralentir, à prendre soin de soi et à expérimenter une qualité de présence qui favorise la rencontre avec l'autre.
🌷 "Faites l'expérience d'un toucher sensible, juste et respectueux, dans la relation à l'autre" 🌷
Parce que le toucher est bien plus qu'une technique.
C'est en pratiquant et en recevant que vous pourrez ressentir le toucher relationnel, ce toucher qui considère et accueille l'Autre dans tout son être. Pendant quatre jours, vous alternerez entre temps de pratique, temps de réception, apports théoriques et moments de partage.
Une expérience riche pour découvrir de nouvelles ressources, développer votre sensibilité et approfondir votre relation à vous-même et aux autres.
🏵️ « C'est en pratiquant et en recevant que vous pourrez ressentir le toucher relationnel, ce toucher qui considère et accueille l'Autre dans tout son être. » 🏵️
Découverte des bases du massage bien-être et du toucher enveloppant.
🌿Shiatsu zen
Approche inspirée de la tradition japonaise utilisant des pressions douces et adaptées.
🌿Relaxation coréenne
Mobilisations et bercements favorisant le relâchement profond du corps.
🌿Apports théoriques
🌿Cercles de partage
🌿Éveil corporel
Relaxation
Respiration
Étirements
Présence corporelle
🌿Découverte des qualités de toucher
Pétrissages
Frictions
Pressions glissées
Écoute tactile
Ajustement à l'autre
Raphaëlle Jeanmougin
07 49 44 62 17
raphaelle.jeanmougin@gmail.com